Intim harmónia 8 hetes mentoráció

Az Intim Harmónia egy 8 hetes online női beavatás, amely arra hív, hogy újra mély kapcsolatba kerülj a testeddel, a méheddel és a benned élő női erővel.
A női intim egészség nem pusztán testi kérdés: a test, a lélek, az energia és a tudat egységben működnek, és ezek összhangja határozza meg, mennyire tudunk kapcsolódni önmagunkhoz, mennyire szabadon áramlik bennünk a vágy, a szeretet és a teremtő erő.

​

Ez a program nem csupán a gyógyulásról szól. Egy mély, szelíd, lépésről

lépésre haladó folyamat, amelyben:

✨ Újra összekapcsolódsz a testeddel és a méheddel.
✨ Felismered és feloldod azokat a blokkokat, amelyek akadályozzák a női

energiád szabad áramlását.
✨ Megtanulod meghallani tested üzeneteit, és a ciklusod ritmusához

igazodva élsz.
✨ Megnyitod magad az önszeretet, a szexuális energia, a biztonság és a

teremtés mélyebb szintjei felé.

Az Intim Harmónia célja, hogy ne csak gyógyítsd magad, hanem újjászüless

nőként: szabadon,

szeretetteljesen, önazonosan és mély kapcsolódásban a tested templomával.

​​

 

🌿 Kinek ajánlott?

Ez a program különösen hasznos számodra, ha:

• Hüvelygyulladással, bakteriális vagy gombás fertőzéssel, illetve egyéb intim problémákkal küzdesz.

• Szeretnéd megerősíteni testi-lelki harmóniádat és női energiáidat.

• Mélyebben kapcsolódnál a ciklusodhoz, a méhedhez és nőiességedhez.

• Természetes, holisztikus módszerekkel támogatnád a gyógyulást.

• Kíváncsi vagy az önismeret, a spiritualitás és az energia szintjén zajló gyógyító folyamatokra.

​

A programról

Az Intim Harmónia program 8 héten keresztül kísér végig a női egészség
és önkapcsolódás útján. A program két fő pillérből áll:

​

1. Heti online konzultáció (60 perc)

Személyre szabott támogatás táplálkozás, életmód és női egészség

témákban.

• táplálkozási tanácsadás a hüvelyflóra, immunrendszer és
  hormonrendszer támogatására,

• étrend és mikrotápanyagok beállítása a ciklus szakaszainak
  megfelelően,

• stresszkezelés és hormonális egyensúly támogatása,

• életmódbeli javaslatok és napi rutin kialakítása,

• gátizomerősítő gyakorlatok és testtudat-fejlesztés,

• egyéni kérdések megbeszélése, személyes iránymutatás.

​​​

2.Önálló gyakorlás otthon – meditációk és rituálék

A program résztvevői hozzáférést kapnak mély, vezetett meditációkhoz és gyakorlatsorokhoz, amelyeket önállóan, a saját tempóban végezhetnek. Ezek célja a méh- és női energia harmonizálása, a blokkok oldása és az önkapcsolódás elmélyítése.

​

Extra tartalmak – mélyebb női beavatás modulok

 

Fény Temploma – Méh- és női energia tisztító csomag

Vezetett meditációk és munkafüzet, amelyek testi, érzelmi és lelki szinten segítik a gyógyulást.

Tartalom:

- Petefészek- és méhtisztító meditáció: régi traumák, fájdalmak elengedése,
- Szégyen- és bűntudatoldó meditáció:  generációs terhek elengedése,
- Megbocsátás meditációja: a múlt kötelékeinek feloldása,
- Önismereti munkafüzet: mély integráció és tudatosítás.

​

​

Méhünk Tánca – Testtudat és méhkapcsolat ébresztése

Egy lágy, test-alapú gyakorlatsor és három vezetett meditáció segít visszatérni a testedhez és a belső „igenjeidhez”.

Tartalom:
– Napi mozgássorozat a testtudat és méhérzet fejlesztésére,
– 3 vezetett test-alapú meditáció légzéssel és testérzékeléssel,
– mély önkapcsolódás és biztonságérzet visszaépítése.

​

Kozmikus Orgazmus – Szexuális energia felszabadítása

A szakrális női energia aktiválása és szabad áramlásának újraindítása.

Tartalom:
- A bőr érintésének művészete” : érzéki jelenlét felébresztése
- Orgazmushiány-oldó meditáció családállítással: intim blokkok feloldása

-  Hüvelyaktiváló meditáció: vágy és életenergia felébresztése

​

Yoni tojásos méhtisztító rituálé

Ősi, szakrális gyakorlat modern formában: a méh megtisztítása, a szexuális energia újra áramoltatása és a mély női erő aktiválása.

​

A vezetett meditációk és rituálék nem kötelező elemei a programnak önállóan, otthon végezhetők, és teljes mértékben szabadon választhatók. Ezek a gyakorlatok mélyítik és erősítik a testi-lelki folyamatokat, segítik a blokkok oldását és a női energiák áramlását, de a program akkor is teljes értékű és hatékony, ha csak a konzultációkon, a táplálkozási- és életmódbeli útmutatáson, valamint a gyakorlati anyagokon keresztül haladsz végig.

 

A program résztvevői számára elérhető anyagok:

• 📚 200+ oldalas táplálkozási útmutató a ciklusharmónia és intim egészség támogatására

• 📓 Önismereti munkafüzet és gyakorlati feladatok az önszeretet és női tudatosság fejlesztéséhez

• 🎧 Meditációs és hanganyag csomag önálló gyakorlásra

• 🎥 Videótár légzőgyakorlatokkal, blokkoldásokkal és testtudatosító technikákkal

• 🧘‍♀️ Gátizomerősítő gyakorlatprogram a medencefenék egészségéért

​

Ez az út rólad szól. A tested bölcsességéről, a méhed erejéről, a benned élő ősi női minőségről.
Ha készen állsz arra, hogy újra kapcsolódj önmagadhoz, elengedd a múlt terheit és felfedezd nőiességed mélyebb rétegeit, akkor szeretettel várlak ezen a 8 hetes belső utazáson. Nem kell megfelelned semminek. Csak jelen lenni. Engedni, hogy a tested és a lelked lassan, lépésről lépésre újra egymásra találjanak.

​

 

„Ha valaha is érezted, hogy több van benned nőként, mint amit

most élsz… Ha tested üzeneteit eddig elnyomtad, vagy nem tudtad,

hogyan kapcsolódj hozzájuk… Ha vágyod, hogy az intimitás ne

szégyen, hanem öröm legyen, hogy a vágy ne feszültség, hanem

áramlás legyen…
Akkor ez a 8 hét neked szól.
Ne várj tovább arra, hogy „majd egyszer” rendbe jön minden,

most van itt az idő, hogy visszatérj a tested templomába, és

újra szövetséget köss önmagaddal. A tested, a méhed, a lelked

készen áll. Csak te hiányzol ebből az új történetből.

​

​

Gyakorlati információk

🗓 Időtartam: 8 hét
📍 Formátum: online (Google Meet) – heti 1 konzultáció, 60 perc
💰 Ár: 150.000 Ft, kedvezményes ára decemberig 31.-g 100.000 Ft 
💳 Részletfizetés elérhető: érdeklődj e-mailben: heszdeborah@gmail.com

Jelentkezni: E-mailen keresztül tudsz rövid bemutatkozóval. 

​

Az Intim Harmónia nem csupán egy program, hanem egy beavatás.
Egy folyamat, amely során a tested, a lelked és a női energiád újra egymásra találnak – hogy nőiességedet szabadon, méltósággal és örömmel élhesd meg.

​

​

​

​

​

​

​​​

​​

​​