A yoni steaming több mint egy testi gyakorlat: egy mélyen intim élmény, amely a női központtal, az érzelmekkel és a belső figyelemmel is dolgozik. Ahhoz, hogy ez az élmény valóban beépüljön és ne csak egy elszigetelt alkalom maradjon, fontos a tudatos lezárás és integráció.
 
Ez az ingyenes yoni steaming záró napló ebben támogat.
Egy gyengéden vezetett, mégis szabad teret adó önreflexiós füzet, amely segít visszatérni a testbe, megfigyelni az érzeteket, és meghallani azt, amit a tested üzen.
A napló nem tanít, nem elemez és nem minősít.
Kérdései és check listjei arra hívnak, hogy ítélkezés nélkül kapcsolódj önmagadhoz  akár néhány szóval, akár mélyebb felismeréseken keresztül.
 
Mit találsz benne?
rövid, biztonságot adó bevezetőt
testtudatos ráhangolódó részt
vezetett kérdéseket az élmény feldolgozásához
érzelmi és női minőségekkel kapcsolatos önreflexiót
szabad jegyzetelési felületeket
finom, lezáró szándék- és integrációs gyakorlatot
 
Kinek ajánlott?
akik yoni steaming után szeretnék tudatosan lezárni az élményt
akik szeretnének mélyebb kapcsolatba kerülni a testükkel
női körök, workshopok, egyéni alkalmak kiegészítő anyagaként
mindazoknak, akik gyengéd, mégis tartalmas önreflexiós eszközt keresnek
 
Miért különleges?
letisztult, nőies hangnem
nem túlterhelő, mégis mély
kezdők és haladók számára is befogadható
nyomtatható és digitálisan is használható
 
Ez a napló emlékeztet arra, hogy
nincsenek jó vagy rossz válaszok csak a te igazságod.