Hogyan hat az Aviva torna a libidóra?

A női libidó sokkal bonyolultabb, mint csupán a hormonok játéka. Az, hogy mennyire érezzük vágyakozónak, energikusnak vagy éppen levertnek magunkat, függ a fizikai

állapotunktól, a hormonális egyensúlytól, a vérkeringéstől, attól, hogyan kezeljük a stresszt és testünkkel való kapcsolatunktól is.  Az Aviva torna ebben az összetett rendszerben

több ponton is támogatja a női szexualitást, és képes természetes módon fokozni a libidót.

Pontosan hogyan segít az Aviva módszer 18 gyakorlata a női vágy felpezsdítésében?

Csokorba gyűjtöttem Nektek a legfontosabb pontokat!

1. A vérkeringés fokozása a medence területén

Az Aviva gyakorlatok speciálisan a kismedencei izmokra, méhre, petefészkekre, hüvelyre és a környező területekre hatnak. A ritmikus, pumpáló modulatok javitják a véráramlást és az oxigénellátást. Ez nemcsak a ciklus szabályozásában játszik fontos szerepet, hanem

közvetlenül is hat a szexuális vágyra: a jobb keringés érzékenyebbé teszi testünket az érintésre, energikussá, pezsgőbbé tesz, így a vágy felébresztése is sokkal természetesebben jön és az orgazmust intenzívebben éljük meg.

2. Hormonális egyensúly támogatása

A női libidó szoros kapcsolatban áll a hormonokkal: az ösztrogén, a progeszteron és

a tesztoszteron egyaránt befolyásolja. Az Aviva torna bizonyítottan képes harmonizálni a hipotalamusz-agyalapi mirigy-petefészek tengely működését. Ez a tengely szabályozza

a hormonalis ciklust, és ha egyensúlyba hozzuk, javulhat a peteérés, csokkenhetnek a PMS

tünetek, és a vágy természetesebb módon jelenhet meg.

3. Stresszoldás és idegrendszeri hatások

A stressz az egyik legnagyobb libidógyilkos. A kortizol nevü stresszhormon túl magas szintje

gátolja a nemi hormonok működését és a vágy kialakulását. Az Aviva torna légzéssel

összehangolt, ritmikus mozdulatai relaxációs hatásúak: csökkentik a feszültséget, stimulálják a boldogsághormonok termelését és nyugtatóan hatnak az idegrendszerre. Egy nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb elme könnyebben kapcsolódik a test szintjén is.

4. Testtudatosság és önbizalom növelése

Sok nő számára a libidó nem pusztán biológiai, hanem pszichés kérdés is: mennyire érzi magát vonzónak, mennyire van kapcsolatban a saját testével. Az Aviva gyakorlatok közben a nők megtanulják érzékelni a testük mélyebb rétegeit, a kismedence izmait, a belső ritmusukat. Ez a fajta testtudatosság erősíti az önbizalmat, a nőiség megélését, és segít abban, hogy nyitottabban forduljunk a szexualitásunk felé. Arról nem is beszélve, hogy finoman nyitják a csípőt, a medencét, ezáltal oldják azt az óriási érzelmi traumacsomagot, amit ezen a területen tárolunk izomfeszülés és görcs formájában.

5. Energetikai szempontok - a női életerő aktivalása

A holisztikus szemlélet szerint a kismedence a női életerő központja. Amikor az

Aviva tornával aktiváljuk ezt a területet, azzal nemcsak a vérkeringést hanem belső

energiáinkat  is mozgósítjuk. Sok tanítványom számol be arról, hogy rendszeres gyakorlás után  nőiesebbnek, erősebbnek, magabiztosabbnak érzi magát, és ezzel

együtt a szexuális energiája, vágya is az egekbe szökik :)

6. A ciklushoz kapcsolódó  libidó-ingadozások kiegyensúlyozása

A libidó természetesen ingadozik a ciklus során: a termékeny napokon gyakran magasabb, menstruáció előtt viszont sok nőnél alacsonyabb. Az Aviva torna segíti a ciklus szabályozásában, csökkenti az esetleges menstruációs fájdalmakat és a hormonális hullámzások negativ hatásait, ezáltal kiegyensúlyozottabbá teszi a libidónkat is.

Málnalevél 50g

Vásárlás most

7. Kapcsolati dimenzió

Nem lehet figyelmen kívül hagyni, hogy a vágy nem csak a testben, hanem a párkapcsolatban is gyökerezik. A nők, akik Aviva tornáznak, gyakran számolnak be arról,

hogy közelebb érzik magukat a saját nőiességükhöz, nyitottabbá válnak az

intimitásra, és bátrabban kommunikálnak a partnerükkel is. Ez a kapcsolati szintű változás

szintén hozzájárulhat a vágy felpezsdüléséhez.

Pontokba szedve jól látszik tehát, hogyan hat az Aviva módszer 18 gyakorlata a női libidóra és a vágyra, teljesen kézzelfogható, tudományosan alátámasztott módon.

Összefoglalom azért pár rövid mondatban emlékeztetőül:

• fizikai szinten javítja a vérkeringést és az érzékenységet,

• támogatja a hormonális egyensúlyt,

• idegrendszeri szinten csökkenti a stresszt,

• pszichés szinten növeli az önbizalmat és a testtudatosságot,

• kapcsolati szinten erősíti a nyitottságot és az intimitást.

  
  

Ez a komplex hatás, melyen keresztül  az Aviva torna nemcsak egészségmegőrző, hanem női

szexualitást támogató eszközként is működik.

A libidó nem egy „gomb", amit ki-be lehet kapcsolni, hanem egy finoman hangolt rendszer, amelyet az Aviva modulatok természetes módon harmonizálnak.

Írta: Eszter

Eszter tiktok linkje: katt

Eszter insta linkje: katt